Partalinka- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя Partalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1837 ккал

Жир: 103,23г | Белк: 93,30г | Углев: 145,22г. Завтрак: Русское Море Форель Слабосоленая, Свеклы, Морковь, Nutbutter Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Бразильские Орехи, Вареное Яйцо. Обед: Брокколи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чебаркульская Птица Бедро Бескостное без Кожи. Ужин: Урюк, Смешанные Орехи, Мираторг Куриное Филе Бедра, Окей Манго. Перекус/Другое: Сушеная Клюква, Сметана 20%, Апельсин, Яйцо, Гарнец Мука из Чёрного Риса. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Partalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Partalinka- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

Partalinka-Изменение Веса