michi_live- Журнал, 18 дек 18

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Auf ein Neues! Muss dem Weihnachtsgebäck dringend den Kampf ansagen 😬

56,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1957 ккал

Жир: 77,11г | Белк: 78,04г | Углев: 231,10г. Завтрак: Birnen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Обед: Plätzchen. Ужин: Glühwein, Kinkartz Dominosteine, Fenchel, Be Light Hackfleisch , Olivenöl. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich weiß genau was du meinst!🙈

18 дек 18 написано членом: esche85

Guten Morgen michi, ich glaube es geht vielen soo😊. Hab einen schönen Tag 🙋

18 дек 18 написано членом: MoFu27

Was man nicht isst muß man nicht bekämpfen! 😉

18 дек 18 написано членом: schockokrossi

Die paar Tage sind bald vorbei und dann kannst den Krümeln an der Hüfte den Kampf ansagen 💪😊

18 дек 18 написано членом: wuschel_75

Das kannst auch nach Weihnachten noch ;-)

18 дек 18 написано членом: Nizzy1988

Ja ich muss auch mitkämpfen, aber erst wieder nächstes Jahr möchte die zwei Wochen noch einigermaßen halten 😏

18 дек 18 написано членом: Mel.81

@schockokrossi: deinen Willen hätte ich auch gern, der ist so bewundernswert 😊 leider sieht meine Realität so aus, dass ich grad oft nicht nein sagen kann, wenn mir in der Firma wieder jemand ganz stolz selbstgebackene Plätzchen unter die Nase hält 🙈 Danke auch allen anderen für die Kommentare, zusammen mit Euch bekomme ich das schon wieder hin 😘

18 дек 18 написано членом: michi_live

Tja,man muß halt wissen was es einem Wert ist! Kekseplauze will ich nicht! 😂

18 дек 18 написано членом: schockokrossi

Ich will auch nie wieder mein Übergewicht drauf haben! Meine Toleranzgrenze sind 2 kg, drüber geht gar nicht!

18 дек 18 написано членом: _ibu

✌

18 дек 18 написано членом: schockokrossi

Das wird wieder,ich genieße die Zeit auch😊und nach Neujahr kann ich wieder durchstarten 👍

18 дек 18 написано членом: Anna-Nadine

Kann dich gut verstehen! Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🙋‍♀️

18 дек 18 написано членом: Steffie0102

Das wird nächstes Jahr besser 😁😘

18 дек 18 написано членом: Nickidiezweite


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