rschafer1970- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя rschafer1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

826 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 35,82г | Углев: 96,47г. Обед: Old Dutch Dill Pickle Chips, Kellogg's Nutri-Grain. Ужин: Cream of Mushroom Soup, Chicken, White Rice, No Name Whole Mushrooms, Grape Tomatoes. Перекус/Другое: No Name Hot Chocolate Mix. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rschafer1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rschafer1970- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

rschafer1970-Изменение Веса