юльчик1982- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя юльчик1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

80,2 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1191 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 105,88г | Углев: 102,90г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Зеленый Чай, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Помидоры, Овсяноблин. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Лапша Рисовая, С фасолью. Ужин: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

юльчик1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

юльчик1982- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

юльчик1982-Изменение Веса