Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urmilashrestha
Журнал
16 дек 18
urmilashrestha- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя urmilashrestha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1029 ккал
Жир: 35,51г | Белк: 123,36г | Углев: 47,06г.
Завтрак:
Ma Ling Luncheon Loaf, Coffee, Boiled Egg, Coffee, Cooked Egg White, Coffee.
Обед:
Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Grapes, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Unsalted Peanuts.
подробнее ...
227 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Not loosing anymore, I am stuck 😭😭
16 дек 18 написано членом:
urmilashrestha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urmilashrestha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю