Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessia_01
Журнал
15 дек 18
Alessia_01- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя Alessia_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1265 ккал
Жир: 48,60г | Белк: 41,43г | Углев: 151,01г.
Завтрак:
Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Козий Сыр (Мягкий), Авокадо, Геркулес Гречневые Хлопья, Добряна Сыр Камамбер, Сливочное Масло.
Обед:
Сильпо Сочник.
Ужин:
Постный Борщ, Капуста, Картошка Вареная, President Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Вино Сира, Зарог Кефир Нежирный, Bakalland Energy Bar Coconut.
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessia_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю