thornykaktus- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя thornykaktus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

1204 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 91,28г | Углев: 123,95г. Завтрак: Pear, Dry Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), Дивинка Отруби Ржаные, Империя Злаков Хлопья из Зерна Пшеницы, Peanut Butter. Обед: Celery, Tomatoes, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Gusto Капуста Квашеная с Тмином и Морковью, Steamed Fish, Cooked Beets. Ужин: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Split Pea Soup. Перекус/Другое: Walnuts. подробнее ...

1291 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thornykaktus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thornykaktus- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

thornykaktus-Изменение Веса