DmitrijSol- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018

101,8 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

1593 ккал

Жир: 97,30г | Белк: 46,26г | Углев: 139,51г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Мёд, Valio Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Салат из Капусты, Азбука Вкуса Галеты из Тыквы, Батата, Овсяных Хлопьев и Шпината, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Ужин: Вдохновение Шоколад Классический, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Valio Турецкий Йогурт 10%. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса