Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чемоданбезручки
Журнал
12 дек 18
Чемоданбезручки- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя Чемоданбезручки
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
81 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1623 ккал
Жир: 57,35г | Белк: 47,11г | Углев: 247,33г.
Завтрак:
Ашан Сыр Дор Блю, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Компот Ягодный, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Винегрет.
Ужин:
Ашан Сыр Дор Блю.
Перекус/Другое:
Оладьи на Сметане.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чемоданбезручки-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю