Tbass64- Журнал, 16 сен 12

Параметры Пользователя Tbass64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2012

68 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2012:

869 ккал

Жир: 30,31г | Белк: 52,08г | Углев: 99,40г. Завтрак: Omega 3, Cappuccino, Baguette. Обед: Saucisse de Dinde, Saucisse de Dinde, Baguette. Ужин: Noix de Cajou. Перекус/Другое: Raisins. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tbass64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tbass64- Журнал, 16 сен 12

Оставить свой Комментарий

Tbass64-Изменение Веса