Limpopok- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя Limpopok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1497 ккал

Жир: 56,32г | Белк: 89,16г | Углев: 165,55г. Завтрак: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Авокадо Авокадо. Обед: Гуляш из индейки с грибами, Yelli Полба с Белыми Грибами, Globus Огурцы Маринованные. Ужин: Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский, Суп из кабачка с запеченным чесноком, Огзар Бастурма, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж. Перекус/Другое: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Limpopok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Limpopok- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

Limpopok-Изменение Веса