Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нията
Журнал
10 дек 18
Нията- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя Нията
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1910 ккал
Жир: 93,01г | Белк: 90,86г | Углев: 179,16г.
Завтрак:
Клементины, Гурман Солянка Сборная Мясная , ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом.
Обед:
Bounty Bounty , Мандарин, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Творог 3%.
Ужин:
Ашан Маффин Шоколадный, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Котлеты из Говядины.
Перекус/Другое:
Пиканта Кленовый Сироп, Пицца Пепперони (36 см), Lay's Чипсы Сметана и Зелень.
подробнее ...
Потеряно 40,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нията-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю