Agnes1183- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1038 ккал

Жир: 37,81г | Белк: 42,42г | Углев: 133,97г. Завтрак: Banan, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Ужин: Pastani Makaron ze Szpinakiem. Перекус/Другое: Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Zott Jogobella Brzoskwinia, Kiwi, Pomidory Koktajlowe, Omlet lub Jajecznica, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Chleb Razowy, Sokołów Parówki z Szynki (1), Kawa z Mlekiem. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса