afiedler1- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя afiedler1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

2049 ккал

Жир: 83,84г | Белк: 71,69г | Углев: 193,30г. Завтрак: Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Knusper Original, Salami, K-Classic Kassler Aufschnitt, Edeka Avocado Hass, Kaffee mit Milch, Harry Dinkel Vollkorn, Schäfer's Vollkornbrötchen. Обед: Lidl Heidelbeeren, Mein Q Quarkcreme Protein Natur, Youcook American Pulled Pork mit Süßkartoffel. Ужин: Riesling, Lidl Hass Avocado, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Salami. Перекус/Другое: Milka Weihnachtsmann. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afiedler1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afiedler1- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

afiedler1-Изменение Веса