aliantedaniele- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя aliantedaniele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

82,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

2664 ккал

Жир: 38,81г | Белк: 141,13г | Углев: 430,42г. Завтрак: Oasis Arancia Rossa, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Conad Latte Parzialmente Scremato. Обед: Broccoli Cotti (da Surgelati), Carrefour Orzo Perlato, Valtenera Carne in Gelatina. Ужин: Fiorile Riso Basmati, Carne di Vitello. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Serious Mass, Chiquita Banana. подробнее ...

2874 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliantedaniele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliantedaniele- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

aliantedaniele-Изменение Веса