HydeKoji- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

2766 ккал

Жир: 84,66г | Белк: 162,46г | Углев: 147,23г. Завтрак: チキンスープ, トマト, コーヒー, ザバスプロテインウエイトダウン, ニッポンハムロースハム, キャベツキャベツ. Обед: 丸善ささみプロテインバー, ビーレジェンドプロテイン, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）. Ужин: 牛肉のステーキ, 赤ワイン, Soup Stock Tokyo イタリア産トマトのミネストローネ, セブンイレブンイタリア栗のクリーミーモンブラン, ハイボール, ポテトチップス, イタリアンサラダドレッシング, 日清食品イタリアンチリトマト味, シャンパン. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Пение - 1 час, Секс - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 14 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса