MsDeRobbio- Журнал, 15 сен 12

Параметры Пользователя MsDeRobbio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2012

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2012:

867 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 47,92г | Углев: 92,83г. Завтрак: Triscuit thin crisps, coffee with fat free half and half, Sugar Free Corn Muffins. Обед: fat free mayonnaise, bumble bee tuna fish. Перекус/Другое: Dunkin' Donuts medium ice coffee with cream, No Sugar Added ice cream sandwiches, Cheez-it. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Круговая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MsDeRobbio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MsDeRobbio- Журнал, 15 сен 12

Оставить свой Комментарий

MsDeRobbio-Изменение Веса