Agnes1183- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1326 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 53,08г | Углев: 158,40г. Завтрак: Jajko Gotowane, Salami, Chleb Razowy. Обед: Jabłko. Ужин: Kotlet Mielony, Jamar Buraczki Tarte, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Kawa z Mlekiem, Chleb Razowy, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Duda Schab Benedykta, Chleb Razowy. подробнее ...

2277 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса