Jakarda Joy- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя Jakarda Joy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1390 ккал

Жир: 49,24г | Белк: 143,61г | Углев: 99,26г. Завтрак: Мрия Желатин Пищевой, Лимон, Жменька Крупа Перловая, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Орехи Кешью, Молокія Кефир 1%, Льняные Семена, Рудь Творог Нежирный, Мрия Желатин Пищевой. Ужин: Мрия Желатин Пищевой, Мандарины, Лимон, Молокія Кефир 1%, Орехи Кешью, Льняные Семена, Американо, Рудь Творог Нежирный. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jakarda Joy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jakarda Joy- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

Jakarda Joy-Изменение Веса