Michellematvrak- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя Michellematvrak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

172 ккал

Жир: 5,66г | Белк: 20,85г | Углев: 10,08г. Ужин: Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Tomat och/ eller Morötter, Andra Grönsaker), Arla Hushållsost 26%, Gul Paprika, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), ICA Grillad Kyckling Pålägg, Tomater. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michellematvrak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michellematvrak- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

Michellematvrak-Изменение Веса