jamiqua- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1196 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 49,38г | Углев: 134,93г. Завтрак: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Publix Skim Milk, Raspberries, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Cauliflower. Ужин: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Great Value Skim Milk, Vanilla Ice Cream, Schwan's American Pasteurized Process American Cheese Slices, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Honey. Перекус/Другое: Schiff Move Free. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса