Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ポテサラ
Журнал
03 дек 18
ポテサラ- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя ポテサラ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ビール飲み過ぎた💦
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
2634 ккал
Жир: 68,54г | Белк: 130,96г | Углев: 201,66г.
Завтрак:
田作り, うに, AEON 佃煮, ご飯.
Обед:
ご飯, イオン株式会社 イカ唐揚げ, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), とんかつ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 豆腐, ビール.
Ужин:
ポトフ, ローソン スモークサーモン, ウイスキー, 赤ワイン.
подробнее ...
1556 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ポテサラ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю