Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ssvetik82
Журнал
03 дек 18
ssvetik82- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя ssvetik82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1431 ккал
Жир: 57,09г | Белк: 90,48г | Углев: 140,97г.
Завтрак:
Добров Московская Колбаса, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр, Своя Линия Овсяные Хлопья.
Обед:
Яйцо, Селянське Масло Сливочное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Томатный Сок, Лук, Морковь, Куриное Филе, Свеклы, Картофель.
Ужин:
Лаваш, Яйцо, Изюм, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Словяночка Кефир 1%, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ssvetik82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю