HydeKoji- Журнал, 12 сен 12

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2012

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2012:

798 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 52,90г | Углев: 63,13г. Завтрак: マヨネーズ, 卵, ロースハム, ふすまパン, パルメザンチーズ（シュレッド）, カフェラテ　低脂肪, トマトソース. Обед: カプチーノ, チーズリゾット. Ужин: オールフリー, 豚肉, 野菜炒め, ミックスサラダ, キャベツ. Перекус/Другое: コーラ　ゼロ. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Стоять - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 12 сен 12

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса