stolfat- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя stolfat | < Предыдущая Запись |Следующий >

87,3... Und Weihnachten steht vor der Tür 😑

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1720 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 133,56г | Углев: 146,91г. Обед: BioBio Roggenvollkornbrot, Aldi Wildbratwurst, Rote Paprika. Ужин: BioBio Roggenvollkornbrot, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Banane. Перекус/Другое: Ja! Kondensmilch 4%, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. подробнее ...

2586 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Кормление Грудью - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

awwweia wirklich wahr 😄. Weihnachten kann kommen, bin bereit und du? ☺️

26 ноя 18 написано членом: blue-cherry

Nicht wirklich :-( Kann man das nicht noch mal um 4 Wochen verschieben?

27 ноя 18 написано членом: stolfat

Bin auch für terminungebundene Weihnachten 😊. Liegt’s nit an uns? Hier eine Lösung: Sofort anfangen zu feiern und das bis Februar durchziehen. 😅

27 ноя 18 написано членом: blue-cherry

Dann hätte ich aber im Anschluss keine Chance mehr, mit 120kg einen Osterhasen zu fangen... Achso, ich muss ja nur sein Nest finden um an die Eier zu kommen, stimmt! :-)

28 ноя 18 написано членом: stolfat

Schlimm, ausm Leim zu gehen? Feste feiern 🎉 wie sie fallen ist die paar Kilos doch allemal wert ... und sei’s drum, dass man sich womöglich in ein 🐰nkostüm zwängen muss 😉🥳

29 ноя 18 написано членом: blue-cherry


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stolfat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stolfat- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

stolfat-Изменение Веса