zeloic- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя zeloic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

86,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1409 ккал

Жир: 56,37г | Белк: 65,46г | Углев: 160,14г. Завтрак: Café, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%. Обед: Épinard, Café, Pain, Salade de Fruits, Auchan Paupiettes de Saumon, Carrefour Riz Long Grain. Ужин: Michel et Augustin Perles du Japon au Lait de Coco Mangue Passion, Rustica Huile de Noix, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Échalotes, Bonduelle Mâche, Elle & Vire Carré Frais, Pain, Monique Ranou Pâté de Campagne, Auchan Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Knorr Légumes du Potager Soupe Comme à la Maison. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeloic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeloic- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

zeloic-Изменение Веса