Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RodoHdz
Журнал
25 ноя 18
RodoHdz- Журнал, 25 ноя 18
Параметры Пользователя RodoHdz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cada vez más lejos de los malditos 100.
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2018:
2146 ккал
Жир: 120,52г | Белк: 61,19г | Углев: 209,01г.
Завтрак:
Rocío Queso Asadero, Chile Jalapeño, Tortillas de Harina, Nestlé Crunch, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, HEB Ensalada Americana, Frijoles Cocidos, Chilaquiles.
Ужин:
Doritos Nacho (30g), Frijoles Refritos, Charras Tostadas de Maíz, Oyuki Fritura de Harina, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza.
Перекус/Другое:
Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa).
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ánimo
25 ноя 18 написано членом:
pilar bastida
👏🏼👏🏼👏🏼
25 ноя 18 написано членом:
laura80.sa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RodoHdz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю