Andreas Kunz- Журнал, 24 ноя 18

Параметры Пользователя Andreas Kunz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018

80,8 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

4830 ккал

Жир: 187,50г | Белк: 329,19г | Углев: 403,26г. Завтрак: Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Flohsamen Schalen, Getrocknete Feigen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Leinsamen, Farmer Cashewkerne, Zimt. Обед: Nigiri Lachs, Miyako Japan Sushi Nori, Wan Tan Suppe. Ужин: Bauernbrot, Weißwurst, Trockene oder Harte Salami, Wiener Schnitzel. Перекус/Другое: Krombacher Radler Alkoholfrei, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Fage Total 2%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andreas Kunz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andreas Kunz- Журнал, 24 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Andreas Kunz-Изменение Веса