vodolei4nk- Журнал, 24 ноя 18

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

1985 ккал

Жир: 79,77г | Белк: 105,12г | Углев: 149,05г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Бедра Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лаваш Тонкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Обед: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лаваш Тонкий, Оливковое Масло (Первого Отжима). Ужин: Свиная Корейка (Целая, Постная), Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Слобода Майонез, Ламбер Сыр 50%, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Коньяк. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 24 ноя 18

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса