wTardivo- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя wTardivo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

2093 ккал

Жир: 31,66г | Белк: 199,60г | Углев: 244,60г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pão Francês, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado. Обед: Banana Prata, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Queijo Mussarela (40g), Massa Leve Massa para Pizza. Ужин: Banana Prata, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Maçãs Fuji, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Itambé Leite em Pó Desnatado. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wTardivo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wTardivo- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

wTardivo-Изменение Веса