chiara-ca- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1874 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 113,95г | Углев: 233,87г. Завтрак: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Обед: La Pila Riso Semi Integrale, Orogel Pisellini Finissimi Dolce Italia, Orogel Cubello Spinaci, Principe Prosciutto di Praga, Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Ужин: Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali. Перекус/Другое: Ecor Brioches con Farina Integrale, Danone Straggisto 0% Mirtillo. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Fitbit - 23 часа и 39 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса