deeozk- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя deeozk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 3- Check 💪🏼

71,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

773 ккал

Жир: 15,14г | Белк: 37,43г | Углев: 126,28г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon. Обед: Saltine Crackers, Clover Leaf Seafood Solid Light Tuna in Pure Olive Oil, Peppermint (Mint) , Cherry Tomatoes, Cucumber, Mixed Salad Greens. Ужин: Dempster's Oven Fresh Baguette, Knorr Cream of Broccoli Soup. Перекус/Другое: Red Delicious Apples. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow you’re losing fast

22 ноя 18 написано членом: alifestyle!

Thank you!i am not sure that I had gained 4 pounds of fat if I lost 2 in 2 days... maybe someone who knows more can help me understand here? Thanks! 🤯🤷🏻‍♀️

22 ноя 18 написано членом: deeozk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deeozk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deeozk- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

deeozk-Изменение Веса