valfer2- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя valfer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Devagar se vai ao longe, obrigado meu Deus 🙏🙏🙏🙏

98,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

1593 ккал

Жир: 88,33г | Белк: 127,75г | Углев: 73,76г. Завтрак: Café. Обед: Churrasco, Churrasco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quiabo Cozido, Alface Rúcula, Chuchu Cozido, Repolho, Tomates. Ужин: Queijo Fresco, Sardinha Frita. Перекус/Другое: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Kiwi, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valfer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valfer2- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

valfer2-Изменение Веса