shmiller- Журнал, 15 июн 10

Параметры Пользователя shmiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dr. says I'm cleared to get back on the "diet" (I couldn't even go there in terms of expalining how wrong that word is) and LIGHT exercise on Friday. No cardio, no weights, no yoga, so swimming (for two more weeks.) What the hell does that leave? Reps on the remote control?? Grr. I'm still losing, but since I can't really eat much (I'm far below 1200 because only a bit or two of food puts so much pressure on that I can't stand it), I know it's more more muscle I'm losing than fat. I'm not a woe is me kind of gal, but WOE The HELL IS ME!!

82,6 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2010:

890 ккал

Жир: 13,09г | Белк: 27,93г | Углев: 175,75г. Завтрак: Chocolate Cheerios, Milk (Nonfat). Обед: Watermelon, Classic Favorites Pasta Primavera. Перекус/Другое: Frosted Mini-Wheats - Vanilla Creme, Chocolate Chips. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

You must feel so frustrated. Don't let it get you down! I guess by light exercise you could do some walking?

17 июн 10 написано членом: WiiFitFatty

Don't fret. You just need to get better first... I agree with wii, just go for light walks - that will be enough for now. You need to heal. 2 weeks will pass by quickly and you will be back on track. Your stats are awesome to date so I have no worries that you will bounce right back after resting. (((((hug)))))

17 июн 10 написано членом: joanna514

Wishing you continued and swift healing from your surgery.

18 июн 10 написано членом: bridges008


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shmiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shmiller- Журнал, 15 июн 10

Оставить свой Комментарий

shmiller-Изменение Веса