Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Biancano1984
Журнал
20 ноя 18
Biancano1984- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя Biancano1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1441 ккал
Жир: 23,91г | Белк: 59,07г | Углев: 239,24г.
Завтрак:
Plus Pittenmix, Raw Organic Food Kokoschips, Plus Cranberry's Gezoet, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Volkoren Graanontbijt, Campina Langlekker Halfvolle Melk, AH Zomerfruit.
Обед:
Cherrytomaten, Activia Perzik 0%, Rucola Sla, Oké Gekookte Kipfilet, Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood.
Ужин:
Maki Avocado, Maki Tonijn, Maki Zalm, Nigiri Zalm, Nigiri Tonijn, Nigiri Tonijn, Nigiri Zalm.
Перекус/Другое:
Kiwi.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wauw! ⭐️
20 ноя 18 написано членом:
margrietje_87
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Biancano1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю