DmitrijSol- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

103,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

2592 ккал

Жир: 139,32г | Белк: 120,25г | Углев: 200,36г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Просто Азбука Пельмени Мини Ассорти. Ужин: SPAR Клаб Сэндвич с Окороком Копченым , Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Груша. Перекус/Другое: President Камамбер, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Margot Fromages Сыр Swisstaler Облегченный 20%, Valio Молоко 1,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Bucheron Горький Шоколад 72%. подробнее ...

356 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса