janis.joplin- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя janis.joplin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1331 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 77,14г | Углев: 177,58г. Завтрак: Soprole Protein + Batido Proteico. Обед: Zanahorias Pequeñas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Malloa Salsa de Tomate, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Ужин: JB Mayonesa Light, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Primavera de Verduras, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Перекус/Другое: Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Jumbo Pasas Rubias, Alto La Cruz Pasas Morenas. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

janis.joplin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю