Ilzare- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя Ilzare | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

93,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1762 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 71,41г | Углев: 218,08г. Завтрак: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Nutella Nutella, Harry 1688 Steinofenbrot. Обед: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, K-Classic Party-Gurken, Golden Delicious Äpfel, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gut & Günstig Schlagsahne, Zwiebeln. Ужин: Metzgerfrisch Krustenbraten, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Alnatura Vollrohrzucker, Odenwald Schattenmorellen, Vanillesoße, LAWA Dampfnudeln. Перекус/Другое: Red Bull Energy Drink, Golden Delicious Äpfel, Dattel, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilzare-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilzare- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Ilzare-Изменение Веса