Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat-ya
Журнал
16 ноя 18
Kat-ya- Журнал, 16 ноя 18
Параметры Пользователя Kat-ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ух ты!!! Ввела рыбу и вес идёт вниз куда веселее! Без животного белка и меньше калорий за день отвес был куда меньше!)
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2018:
1192 ккал
Жир: 34,75г | Белк: 66,65г | Углев: 156,34г.
Завтрак:
Ашан Финики Отборные Тунис, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Горбуша.
Ужин:
Националь Бурый Рис Здоровье, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Горбуша.
Перекус/Другое:
Ашан Финики Отборные Тунис, Магнит Банан, На Зубок Фундук, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat-ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю