Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
15 ноя 18
JW1206- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cukier 98
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1137 ккал
Жир: 76,87г | Белк: 93,33г | Углев: 15,94г.
Завтрак:
Ocet, Herbata bez Cukru, Masło.
Обед:
Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Zielona Herbata, Mizeria, Biedronka Pieczarki, Masło, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana.
Ужин:
Jajko, Mizeria, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska.
Перекус/Другое:
KFD Białko.
подробнее ...
1629 ккал
Упражнение:
Пилатес - 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю