AnnetteShirokova- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя AnnetteShirokova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неделю правильно кушаю , а вода после выходных не уходит совсем 😠

71,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1477 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 108,67г | Углев: 110,76г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. Обед: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Карат Продукт Сырный Делиссир Фета, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnetteShirokova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnetteShirokova- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

AnnetteShirokova-Изменение Веса