fat_jeanny- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1544 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 104,07г | Углев: 167,03г. Завтрак: Американо, Яшкино Печенье Овсяное, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Mamma Chia Семена Чиа, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 4 Злака. Обед: Владхлеб Бублик Весенний, Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый, Булгур (Вареный). Ужин: Азбука Вкуса Котлеты из Говядины Паровые, Помидоры, Виктория Окунь Запеченый, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Geneticlab Multi Pro, Киндер Делис, Вкус Года Дюшес. подробнее ...

84 ккал

Упражнение: Глажка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса