HydeKoji- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

62,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

2431 ккал

Жир: 80,31г | Белк: 180,46г | Углев: 106,85г. Завтрак: マイバスケット茄子の揚げ浸し, コーヒー, トマト, 玄米ごはん, ホーメルスパム, ミックスサラダ, ネイチャーメイドフィッシュオイル, ニッポンハムロースハム, ザバスプロテインウエイトダウン. Обед: ローソンセレクト厚切りビーフジャーキー, ローソンブランパン, ファミリーマートタンドリーチキン風国産鶏サラダチキン, ローソンパストラミビーフ. Ужин: ポークソテー, サラダ, 明治屋コンビーフ, 日本酒. Перекус/Другое: おでん, ハイボール, 赤ワイン. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса