plisken1- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя plisken1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

128,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1308 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 65,38г | Углев: 152,56г. Завтрак: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Qualitá Uva Niagara, Cebolas, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Обед: Tomates, Abobrinha Refogada, Contra-filé Grelhado. Ужин: Folhas de Uva Recheadas com Carne de Vaca e Arroz, Folhas de Uva Recheadas com Carne de Vaca e Arroz. Перекус/Другое: Nestlé Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plisken1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plisken1- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

plisken1-Изменение Веса