ToniasWelt- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя ToniasWelt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

529 ккал

Жир: 16,27г | Белк: 19,75г | Углев: 77,09г. Завтрак: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, K-Classic Schoko-Müsli, Banane, Pflaumen, Aldi Bio Amaranth Pops, Veganz Kakao-Nibs, Leinsamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Перекус/Другое: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. подробнее ...

526 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Samsung Health - 16 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniasWelt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniasWelt- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ToniasWelt-Изменение Веса