Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
|
99,3 кг
Потеряно до сих пор: 27,3 кг.
Еще предстоит сделать: 44,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1651 ккал
|
Жир: 138,22г | Белк: 81,14г | Углев: 16,13г.
Завтрак: ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Good Food Миндаль Сушеный, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Простоквашино Сливки 20%, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Сельдерей, Помидоры, Жир Говяжий Топленый, Окей Холодец по-Домашнему, Жаркое из Свинины (Постное). Обед: Spainolli Оливки без Косточки, Сельдерей, Простоквашино Сметана 25%, Кофе, Жир Говяжий Топленый, Jarrow Formulas Масло МСТ, Актиформула Коллаген, Яйцо, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Кокосовое Масло. подробнее ...
|
Потеряно 1,2 кг за Неделю
|
 Комментария
12 ноя 18 написано членом: OYaKovalchuk
|
13 ноя 18 написано членом: Litmymra
|
13 ноя 18 написано членом: levoch
|
Викуля, молодец!))) Скоро твои весы будут показывать следующий праздник!)))
13 ноя 18 написано членом: BEST IRMA
|
Ирина, хочется быстрее. А надо по чуть-чуть. Волшебной кнопки нет, к сожалению.
13 ноя 18 написано членом: levoch
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
