jessabridge4444- Журнал, 05 сен 12

Параметры Пользователя jessabridge4444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Thankful:
My recommittment to my health (go new promises!)
The Rain
Date Night
Fanatsy Football (makes hubby sooooo happy!)
FS buddies for helping me reach my goals (and the awesome calorie counting)
I finally got up at 6 to exercise! I almost called out of work just so I could stay in bed. LOL I did it!
3 days to Anniversary! So Excited!

91,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2012:

1514 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 43,66г | Углев: 189,76г. Завтрак: Dulce de Leche Cheerios. Обед: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Ужин: Organic Fat Free Milk, Instant Mashed Potatoes, Traditionals Gravy and Salisbury Steaks, Sweet Potato Crispy Bite-Sized Puffs (Alexia). Перекус/Другое: Water, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. подробнее ...

2895 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 31 минуты, Отдыхать - 7 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Yea you for doing it!!

05 сен 12 написано членом: chattycathy1955

Congratulations on your early morning exercise, Jessa. You ARE doing it!

05 сен 12 написано членом: Helewis

Good for you for getting up early. I like working out in the mornings but I start work at 6 so I'd have to be up at 3:45. I've done it but by Friday I would be exhausted.

05 сен 12 написано членом: davidsmom

congrats for doing the morning exercise! I work 2nd shift so I always exercise at my leisure. I cannot imagine getting up at 4:30am to go do it before work. Great job!

05 сен 12 написано членом: kmartdollie

Happy anniversary almost..just in case I forget...congrats on the exercising in the morning..makes the day go by better...:O)

05 сен 12 написано членом: BHA

Thanks All! :-)

06 сен 12 написано членом: jessabridge4444

Glad you are recommitted and doing well. Enjoy your anniversary! Wow, morning exercising - now that's committment.

06 сен 12 написано членом: 555Rachel

Yippee - morning exercise is a real great way to get you through the day! Happy Anniversary - wedding? Today, I will exercise after work though...some days I just do not have enough time!

06 сен 12 написано членом: HCB

@HCB. Both. 9/8/01 (11 years together)is our first date (and the day we started living together-opps!) and 9/8/03 in 9 years married. I am exercising after work today too. I had to go in early for a project. @ Rae - Thanks!

06 сен 12 написано членом: jessabridge4444

Oh that IS a happy day for you to celebrate. My DH and I got married on Halloween - so Oct. 31st is 8 years.

06 сен 12 написано членом: HCB

oooohhhh! I love Halloween! What a great day to get married! :-) How long did you date beforehand? I never met anybody who lived together from the first date like we did. LOL Forever searching! :-) Do you love Halloween too? Is that why you picked it?

06 сен 12 написано членом: jessabridge4444


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessabridge4444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessabridge4444- Журнал, 05 сен 12

Оставить свой Комментарий

jessabridge4444-Изменение Веса