Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
07 ноя 18
Nasten'ka28- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
1627 ккал
Жир: 57,06г | Белк: 85,48г | Углев: 191,60г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Котлеты из Говядины, Фабрика Здоровой Еды Суп Харчо.
Ужин:
Укроп, Оливковое Масло, Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 5%, Банановые Оладьи, Яблоко, Банан.
подробнее ...
2247 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю