nastiivanova- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя nastiivanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

69,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

2273 ккал

Жир: 86,56г | Белк: 96,68г | Углев: 286,11г. Завтрак: Dove Молочный Шоколад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Окей Компот из Персиков, Табрис Картофель Вареный, Тефтели с Рисом. Ужин: Салат Овощной, Рис, Сливочно Сырный Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Danone Йогурт с Черникой, Банан. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Ого,круто!

06 ноя 18 написано членом: Cnhew

))))

06 ноя 18 написано членом: nastiivanova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiivanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiivanova- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nastiivanova-Изменение Веса