jhbutner- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя jhbutner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

88,1 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1047 ккал

Жир: 34,23г | Белк: 45,36г | Углев: 141,06г. Завтрак: Elevation Cranberry Almond Bar. Обед: Weight Watchers Light String Cheese, Apples , Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. Ужин: Subway Lettuce, Subway Provolone Cheese, Subway Mustard, Subway Vinaigrette, Subway Lite Mayo, Subway 6" Turkey Breast. Перекус/Другое: Fit & Active Caramel Rice Snacks. подробнее ...

2975 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jhbutner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jhbutner- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

jhbutner-Изменение Веса